カフェイン断ちして一ヶ月経過したんだがマジこれ半端ねえわｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

カフェイン断ちした理由
俺はグランデサイズのコーヒーやコーラ、緑茶、エナドリなど昼夜関係なく飲み続けていて、元々偏頭痛持ちであったが最近頻繁に偏頭痛が起きてて何故だろうと色々とネットを調べていたらカフェインの記事が目が止まった。
最近カフェインを全く飲まない日が続いてて「ひょっとしてこれはカフェインの離脱症状か！？」
という事でカフェイン断ちを始めた。

半端なかったか

最初の一週間はガチの地獄で、カフェインを経ってからちょうど二日後に猛烈な偏頭痛に襲われる。
俺と同じ偏頭痛持ちの人ならわかると思うが、偏頭痛の発作が始まるとその日は一日終わり。
寝ないと痛みが治まらない。
だけど何故だか寝ても治らなかった。
これもネットで調べてみると、離脱症状の偏頭痛は寝ても治らないって意見が大半だった。

おう

糖分のとりすぎだっただけだろ

驚いたのが、Googleでカフェイン断ちを検索すると予測で次に出てくるワードが頭痛だったのだ。
調べていくと、カフェイン断ちの離脱症状で起こるものの第一位が頭痛とのこと。
コーヒー大国アメリカでカフェイン断ちした人々のおよそ50%が頭痛に苦しめられると書いてあった。
そのあまりの辛さからまたコーヒーに手を染めてしまう人も少なくないらしい。
俺はこの時初めて自分が成し遂げようとしてる事の重大さが理解できたんだ。

YouTubeでカフェイン断ちを検索してみる。
するとやはりカフェイン断ちをしてる中毒者たちの動画が沢山出てきた。
その中にはなんとあの日本一有名な兄ことセイキンTVのセイキンさんもいるではないか。
セイキンさんも一週間の期限付きでカフェイン断ちをしていた。
動画を見てみるとやはりセイキンさんも二日目ぐらいから頭痛に悩まされていた。
しかもその頭痛はカフェイン断ちの最終日まで継続していた。
他の動画を見ても皆頭痛に苦しんでいた。

またまたネットで調べていると、このカフェイン断ちでの頭痛は人によって様々で、頭痛が起きない人もいれば1～2週間ぐらい続く人もいるらしい。
なんと長いと1～2ヶ月続いたという報告まで挙がっていた。
俺は恐怖に慄いた。
この最悪な頭痛が一ヶ月以上続くなんて耐えられない・・・
そして俺はおもむろにベッドから起き上がり、こめかみを押さえながら自販機に向かって歩き出した。

最近コーヒー飲んだ後のテンションのブチ上がり感とその後の反動の差がヤバくなってる
反動出てる間物凄い絶望的な気分になる
でもコーヒー美味しくてやめられない
コンビニのカフェインレスコーヒーはすぐ終売になる

終

二日ぶりのコーヒーが身体に染み渡る。
頭が痛すぎてあまり味わう余裕は無かったが、コーヒーを飲みながらふかす煙草はやはり格別だった。
しばらくすると驚くべき現象が俺の身に起こったのだ。
なんとあれだけ酷かった頭痛が治まってきたのだ。
時間にすると口にしてから20分～30分って所だろうか。
セイキンさんも動画で一週間達成した瞬間にコーヒーを飲んで一週間続いた頭痛が30分ほどで治まったと言っていたがやはり俺も同じだった。
これほどまでにカフェインは俺の身体を蝕んでいたのだ。
しかもカフェイン断ちと言いながらカフェインを断った期間はたったの二日。
俺はコーヒーを飲み干し、「今度こそカフェイン断ち」を達成する！
そう固く心に誓ったのを今でも覚えている。

馬鹿っぽすぎて読む気になれない
まあガ●ジだろう

完

ブラックコーヒーを毎日飲んでる奴はカフェイン依存症だと思ってる
法律で抑制されてないから酒とかタバコよりタチ悪い

その物語口調にしないと気が済まないの？
萎えるんだけど
しかも症状頭痛だけかよ
他にネタねえのかよ

それから五日目、六日目と着々とカフェイン断ちを継続させていた意志の強い俺。
ふとある事に気づいた。
それは朝起きた時の目覚めの良さ。
そして仕事での集中力の持続率。
もう一つは肌艶が良くなった事。
割と謎のニキビというか吹き出物みたいなものができていたんだが、カフェイン断ちをしてから全くできなくなった。
ガチで肌の質が変わったというか、なんかツルツルで、風呂上がりや洗顔したてでプルプルしてるのがずっと続いている感じ。

カフェインより先にヤニやめるべきだったろ

～あとがき～
カフェイン断ち一ヶ月を経過した訳だが、この先もずっとカフェインを摂らないのか？と思う人もいるかも知れない。
だが、その答えは「ＮＯ」だ。
あと二ヶ月ぐらいかな？もうしばらくカフェイン断ちを継続してみて、そしたらカフェインのある生活に戻そうと思っている。
ただ戻すと言っても今までのようにカフェイン入りの飲料を水のようにガブガブ飲む訳ではない。
適度な距離感を保ちつつ、ここぞという時にだけカフェインの力を借りようと思う。
これが本来の正しいカフェインとの付き合い方ではないだろうか。

毎日4,5杯はコーヒー飲んでるけど特に頭痛とかないわ
でもカフェインの覚醒効果もほとんどない

>>32
試しにやめてみ？
二日三日なら我慢できるでしょ？

>>32
耐性が出来てるな
離脱症状やばそう

いや頭痛の原因は糖分だわ
米食いすぎると翌日すごい痛くなるし

～最後に～
これを見てる人の中に、長年偏頭痛に苦しんでる人や、謎の頭痛に悩まされてる人もいるかも知れない。
そしたら俺みたいに一度カフェインを疑ってみてもいいかも知れない。
カフェイン断ちによって完全に治らなくても、少しでも軽減する事ができるかも知れない。
もし周りにそんな人がいたら是非カフェイン断ちを勧めてあげてほしい。
筆者からのお願いです。
乱筆乱文読んでくれてありがとうございました。