なぜ女性はダイエット好きなのに筋肉をつけようとしないのか

1 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2022/01/15(土) 09:50:07.430 ID:NCOIErukd: 痩せてる人は多くても痩せてちょっと筋肉ある人はほとんどいないからそれだけで他の女性から抜きん出た存在になれるのに
2 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2022/01/15(土) 09:51:45.959 ID:cOAbX45Sr: ムキムキになっちゃう🥺
8 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2022/01/15(土) 09:54:16.112 ID:SqALpQ+20: >>2
コレマジで謎なんだけど全国行くような空手部の女子ですらこいつ男かよ見たいなバキバキマッチョいないのにぬるいトレーニングしかしてない女性は平気でこういうこと言うよな
25 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2022/01/15(土) 10:04:47.187 ID:MabNV2KH0: >>2
マジでこういうことを言って心配してる女の子いるよね
お前より運動しまくってる運動部の女子を見てみろ筋肉付きすぎるわけないだろ
って言ったら理解してくれた
3 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2022/01/15(土) 09:52:33.699 ID:0W2nSeJ30: 筋肉をつけたいわけじゃないのて
9 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2022/01/15(土) 09:54:56.455 ID:SqALpQ+20: >>3
つけてくださいお願いします性癖なんです
4 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2022/01/15(土) 09:53:03.880 ID:nBEJafier: まずは痩せる為の筋肉つけろといつも思う
11 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2022/01/15(土) 09:56:07.752 ID:SqALpQ+20: >>4
まあマジレスすると痩せるために筋肉つけるのは痩せる上であまり効率がいいとは言えないんだけどね
でも痩せる＝体重を減らすじゃなく
痩せる＝見た目を良くするという意識でダイエットして欲しいですね
5 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2022/01/15(土) 09:53:10.152 ID:UrBAzqsjd: 太りたくない
6 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2022/01/15(土) 09:53:18.775 ID:oDNR9yUR0: ૮₍ ˙꒳˙ ₎აムキムキになるというバカすぎる勘違い
12 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2022/01/15(土) 09:56:19.420 ID:4QA2iFa50: うん、宅トレしてるけど筋肉ってなかなかつかない。
少しずつだけど効果出てきた時うれしい😊
13 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2022/01/15(土) 09:56:32.298 ID:Gh62NBV+0: 女でムキムキになるには想像を絶する筋トレをしないと無理
絶対太るだろって量の飯食ってその分のカロリーを
有酸素運動なしの筋トレオンリーで1日で消化できるだけの運動しないと無理
無理のない運動の範囲だと細くなるだけ
14 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2022/01/15(土) 09:56:39.442 ID:iV6B6cYI0: 見た目を必要以上に気にする癖にぱっと見でわからない体重ばかり気にするという噛み合ってない感じ
食わずに痩せるのは細身な身体ではなく貧相な身体でしかないんだよな
16 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2022/01/15(土) 09:58:12.701 ID:6aPG1QUJa: 運動したくないんだよ
17 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2022/01/15(土) 09:59:05.533 ID:61GyBaOda: 大切なのは体型なのにバカ女は体重を重視して「筋肉付けると重くなる」とかいうからな
19 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2022/01/15(土) 10:00:39.809 ID:E1PtoT8S0: 筋トレするより甘い物とか我慢したほうが苦労なく手軽に「何か頑張ってる感」が得られるし
32 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2022/01/15(土) 10:10:59.861 ID:SqALpQ+20: >>19
逆にストイックすぎて頑張ってる感にとらわれて効率悪いことする人も多いよなー毎日筋トレしてオーバーワークになったり
20 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2022/01/15(土) 10:00:57.727 ID:SqALpQ+20: 懸垂したいのに公園行けなくて鬱憤溜まってるわ
ジム行くしかねえのか
22 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2022/01/15(土) 10:01:52.138 ID:4QA2iFa50: 筋肉の重量は脂肪の1.2倍程度らしいね、ちょい鍛えるくらいじゃなんも変わらない
23 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2022/01/15(土) 10:02:12.896 ID:bQZV006V0: バカだから
27 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2022/01/15(土) 10:05:55.280 ID:ph88yWsD0: 丁度いい見本がいないからだろ
筋トレしてる女＝フィジークで黒塗りにして肌パサパサの鶏ガラがプリケツくいっと上げるみたいなイメージじゃん
そりゃアタシもなんて筋トレ始める女は少ないだろう
男の方は細マッチョって概念が出来て筋トレする奴も増えたが
28 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2022/01/15(土) 10:06:15.204 ID:wj0FAJlVd: ムキムキになりたくないって言うとブチ切れる人多いよね
30 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2022/01/15(土) 10:07:50.171 ID:FXsXju720: 子供産む時大変らしい
31 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2022/01/15(土) 10:09:59.779 ID:wj4SNAKZ0: 競技的なものになると
クッソ頑張っても男子高校生に負けるんじゃモチベあがらないだろう