【画像】独身こどおじ弱者男性だけどランニングしてきた。これだけで充実感と優越感が得られるからマジオススメ

1 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2023/05/03(水) 15:19:29.22 ID:LakWSlr70: ｢連休中にランニング｣始めるのが正解の納得理由
https://toyokeizai.net/articles/-/670273
2 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2023/05/03(水) 15:20:47.59 ID:VA87xKpN0: 走り終わったあとの爽快感なんやあれ
根拠のない万能感が体を駆け巡るわ
8 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2023/05/03(水) 15:25:00.00 ID:HmFmvEr80: >>2
普段呼吸が浅く走る事で血流が良くなり目一杯呼吸して身体中に酸素が駆け巡ってるのでは？
3 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2023/05/03(水) 15:21:25.82 ID:cLJuowkJ0: 自宅特定した
4 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2023/05/03(水) 15:22:17.24 ID:ZX2GJesPM: 割とマジでメリットしかない
5 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2023/05/03(水) 15:22:43.97 ID:myKIQcWhp: 栃木で草
6 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2023/05/03(水) 15:23:56.52 ID:MTGlxNKb0: 集スト
7 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2023/05/03(水) 15:24:18.31 ID:zxKgU8UTM: 優越感…？劣等感しかねえだろ
9 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2023/05/03(水) 15:25:59.36 ID:P90ZFDAUM: 長距離走はオッサンでも鍛えれば中高生に勝てる競技

高校生を走りで追い抜かしたときの万能感ヤバかったわ
11 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2023/05/03(水) 15:33:26.60 ID:4DaxM7Rb0: >>9
LSD中の中高生「なんだあのオッサン？」
18 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2023/05/03(水) 23:44:45.76 ID:/nG7MGELM: >>9
フルマラソンやったとき自分の倍以上のおじいちゃんに追い抜かれた時は絶望したね
10 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2023/05/03(水) 15:33:13.37 ID:UGyhdvt10: 昨日自転車乗ってきたから今日はお休みだよ
明日また行くわ
12 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2023/05/03(水) 15:39:13.64 ID:qWjOfgQW0: なお膝の関節は死ぬ模様
13 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2023/05/03(水) 16:36:02.37 ID:4SHfgUwe0: いきなり走ったら膝壊すからまずは家の周り3周くらいゆっくりマイペースで歩け
17 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2023/05/03(水) 23:42:43.68 ID:6G963qoi0: >>13
とりあえず家から出る習慣を身につけたほうがいいよな
最初は歩くだけでもいいから
14 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2023/05/03(水) 17:09:45.25 ID:3sXpqgJK0: ランニングシューズにクッション入ってるから
関節へのダメージは大分緩和してくれるで
関節関節言ってるのはやらん理由探してるだけや
15 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2023/05/03(水) 21:48:53.11 ID:fWjkYkAQ0: おっさんてどんな服着て走ればいいの？
タイツみたいなの履くの？
極力洗濯物減らしたい
22 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2023/05/04(木) 00:04:03.64 ID:sA3zIDQU0: >>15
俺は速乾素材のＴシャツとジョガーパンツが基本スタイル
ホームセンターの服売り場にある安いやつでいい
24 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2023/05/04(木) 00:15:02.04 ID:TJGWiDGZd: >>15
靴だけちゃんとしたの履けば格好はどうでもいいユニクロで揃えたドライ系のTシャツハーパンでいい
27 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2023/05/04(木) 00:34:27.49 ID:sA3zIDQU0: >>15
ちなみに靴はダンロップのやつ
幅が広めで俺の足に合う
16 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2023/05/03(水) 23:41:03.84 ID:6G963qoi0: こどおじでなくても運動はオススメ
そらもちろん走れば疲れるけど仕事での疲労感とは全然違うスッキリした疲労感
20 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2023/05/03(水) 23:52:41.51 ID:+Ng9GHoq0: 割と全部に効くよな
21 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2023/05/03(水) 23:55:00.96 ID:zA46gQDP0: 今日全く外出ずに過ごして自己嫌悪になってるとこだったから俺に効くわ
明日は徘徊してくる
23 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2023/05/04(木) 00:09:35.70 ID:CZYu7NIDd: だめ
女もランニングするんだぞ

おまえらみたいなのがいると怖いだろ
歩く職務質問なんだし
控えろよ
25 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2023/05/04(木) 00:17:12.05 ID:sA3zIDQU0: こんなスレ見てたらまた走りたくなってきたな…
26 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2023/05/04(木) 00:24:47.96 ID:CIjNSnbV0: 女ってこんな少ない情報から自宅特定出来んのかよ
キモ過ぎだろ。蛇みたいな野郎だな
28 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2023/05/04(木) 00:44:35.18 ID:SfTm26ac0: ランニングいいよな
肉体の健康もメンタルの健康も運動と食事と睡眠なんよ
そこがしっかりしてれば外的要因に左右されずに済む
29 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2023/05/04(木) 00:47:20.29 ID:9LoAZze+0: まずはドラクエウォークでもやりながらウォーキングしろ
30 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2023/05/04(木) 00:49:18.38 ID:MAE0xj9O0: これApple watch のワークアウトじゃないね
なんのアプリ？
31 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます投稿日時:2023/05/04(木) 01:09:14.78 ID:djUFRZrhd: 走ってたけど雨がひどくなってきたんで帰ってきたわ
服はいいけど靴が濡れるとめんどくさいから