オメガ3系脂肪酸（DHA+EPA）を多く摂っている男性ほど家庭内暴力を行うリスクを減らすことが明らかに

男性のオメガ 3 系脂肪酸摂取量と配偶者に対する 暴力の関連について：エコチル調査

富山大学学術研究部医学系公衆衛生学講座の松村健太講師らのグループは、「子どもの健康と環境に関する全国調査（エコチル調査）」のデータを用い、オメガ 3 系脂肪酸（青魚に多く含まれるドコサヘキサエン酸（DHA）やエイコサペンタエン酸（EPA）、エゴマ油やシソ油に多く含まれるα-リノレン酸など）を多く摂っている男性は、配偶者（パートナーを含む）に対して暴力を振るうリスクが低いことを明らかにしました。特に、ほとんど摂っていない男性でリスクが顕著に高いことから、オメガ 3 系脂肪酸を気持ち多めに摂取するように食習慣を変えることで、配偶者に対する暴力行為を減らせる可能性が示唆されました。

・この研究成果は精神医学系専門誌「Epidemiology and Psychiatric Sciences」に 2022 年6 月 23 日に掲載されました。

Matsumura K et al. Male intake of omega-3 fatty acids and risk of intimate partner violence perpetration: a nationwide birth cohort — the Japan Environment and Children's Study.

・https://doi.org/10.1017/S2045796022000294

本研究は環境省の子どもの健康と環境に関する全国調査に係る予算を使用し行いました。

論文に示した見解は著者自らのものであり、環境省の見解ではありません。
https://research-er.jp/articles/view/112153

研究の内容
2017 年の内閣府男女共同参画局の調査によると、配偶者からの暴力を経験したことのある女性は 31.3%に上るとの調査結果が得られています。また、コロナ禍が始まった 2020 年度は 2019 年度と比較して Domestic Violence（DV）の相談件数が 1.5 倍に増加し、DV 発生後の取り組みや相談窓口が増えてきています。しかし、このような暴力行為を予防する取り組みが普及しているとは言いがたい現状があります。

こうした中、オメガ 3 系脂肪酸（青魚に多く含まれる DHA や EPA、エゴマ油やシソ油に多く含まれるα-リノレン酸など）には暴力的・攻撃的行動の抑制効果があることが知られています。しかし、これまでに男性のオメガ 3 系脂肪酸の摂取量と配偶者への暴力との関連について、検討は行われていませんでした。

そこで、この研究では、エコチル調査に参加している妊婦さんとその配偶者の男性（各48065 名）を対象として、配偶者の過去 1 年間の 1 日あたりのオメガ 3 系脂肪酸摂取量（食物摂取頻度調査票で調査）と、妊婦さんが経験した配偶者からの暴力（身体的暴力による怪我の経験、侮辱されたり罵られたりといった感情的虐待）との関連を調べました。解析の結果、以下の点が明らかとなりました。

(1) オメガ 3 系脂肪酸摂取量が非常に高い場合を除き、オメガ 3 系脂肪酸摂取量が高いと配偶者に対して暴力を振るった者の割合が低かった。

(2) この傾向は身体的暴力、感情的虐待のいずれでも認められた。

(3) オメガ 3 系脂肪酸摂取量が非常に高い場合を含めると、全体としては右肩下がりの U字型カーブを描く関係にあった（図 1 参照）。配偶者に対して暴力を振るった者の割合の最低値は身体的暴力、感情的虐待の双方ともに、摂取量の 70 パーセンタイル付近（上位 30%、2.17 g/day 付近）にあったが、それ以上の摂取量では横ばいないしは緩やかな上昇が見られ、摂取量が 99 パーセンタイル（4.2 g/day 付近）を越えるまで最低値と統計的な差はなかった。

サバ缶いいぞとはいうが缶詰って加熱するよな
それはノーカンなのか？

健康に気を使えるほど余裕のある家庭ってだけでは

オメガ3ええ感じやわ
日本のサプリメント含有量少なくて高すぎ

>>34
サントリーじゃなくて？

漁師のおっさん、嫁殴ってそうだけどなw