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嫌儲
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ひろゆきが考える「幸せの総量を増やす人の習慣」ベスト
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建設的なスレ助かる🤗
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全羅になってケツの穴を太陽に当てるといいんだっけ？
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めんどいから直接摂取できないの？
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>>4
そんなもん麻薬だろ -
あと運動もいいぞ
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オ●ニーしてるほうが幸せな気持ちになるよ！
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ハッタショ弱者男性って
ここらの物質の分泌も少ない障害あるんだろうな -
なんかそういう薬無いの？
ぶっちゃけセロトニンの量で人生変わるよね -
>>8
パキシル -
>>8
薬なのかサプリなのか国によるが5htp -
>>15
ありがとう！ -
>>8
SSIRがまさにそれ
飲むだけでセロトニンが増えて幸せになれる -
>>24
うつ病でSSRI飲んでるけど全く気持ちが平坦になって幸せ～！って感じはしない
なんにも精神に異常がない人が飲めば幸せになれるんかな -
セロトニンは落ち着くだけで幸せにはならないぞ
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オ●ニーはしていいけどポルノ断ちはした方がいい
ポルノ以外でドーパミン出そう -
>>11
これは完全同意
ポルノ集めしてる時は楽しくてドーパミンドバドバ出るけど射精したときの罪悪感半端ない -
>>19
この射精した後の罪悪感ってよく聞くけどどういう精神状態なんだ
じっくりオカズを吟味して最後に出した時なんて心地よい余韻とか満足感しか感じた事ない
強いて言えばアナニーとかだとケツや道具を洗って片付けなきゃならんのがめんどいなーくらいは思うが・・・ -
>>41
これは俺も長年疑問
オ●ニーしてなんで罪悪感有るんだろう？
気持ちよかったと脱力感しか無いわな、何に罪を感じてるんだ？虐殺してしまった精子？ -
>>46
理性を抑えられなかったことへの自責の念 -
バナナはケツから取ったほうが効率的にセロトニン取れそう
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摂りすぎは良くないらしく人間はセロトニン破壊する酵素も持ってるってさっき書いてあるの見た
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ホモじゃないけどAVとか見ているとやられているほうに感情移入するわ
実際掘られると幸福感得れるのかな？ -
歩けばいいだけ
反復運動で出てくる -
またアナル日光浴のステマ
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SSRIかSNRIもらっとけば良し
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幸せを奪われ続ける牛たちのことは見ないフリか？
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お尻の穴を日光浴させればいいとけんもうで聞いた
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おまえらが上げた変なサプリ飲めばキマっちゃうの?
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少しのことでもストレス感じてセロトニンを使いすぎる奴がいかんのだ
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筋トレで出るだろ
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マジレスすると1ヶ月程度酒を断つこと
タバコとかカフェインとか他のドラッグは知らん酒はドーパミンレセプターおかしくする
セロトニン等の脳内物質が感じられなくなる（酒からしか多幸感を感じ難くなる）から
どんだけセロトニンを増やそうがトリプトファンを摂ろうが無意味 -
日光、運動、くるみ
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>>30
くるみてなに
布団で？ -
決してセロトニンが足りてない訳じゃない
セロトニン分泌しても脳内物質が出ない状態になってるのが問題
そういうやつ大体がアルコール依存症 -
日光浴びないと体調狂うのはガチ
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成功体験
まずはスレを荒らすとか手軽なとこから始めよう -
太るやん
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日サロ行け
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ちょっと調子が悪いときに逆に街ブラすると良くなるパターンある
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犬飼えばいいよ
外出強制イベント発生するから
大型犬な
10kmはあるけ -
アル中発症して1週間ぐらい運動サボってしまったわ
飲んでる時は飲んでる時でいいけどやっぱり運動の方がいいな -
外は花粉がいっぱい
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マジレスだがセロトニンは腸で作られて脳に運ばれる
健康的なウ●コが毎日出る腸内環境が大事要するに腸活しろ腸活
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報酬系が弱いと何やっても意味ない
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