ババア、4時間以上プランクするwww

1 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 03:39:46.840 ID:0GYNUYk9j
https://video.twimg.com/amplify_video/1772968201439113216/vid/avc1/720×720/TjNruMrQh_FFyFJh.mp4?tag=14
2 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 03:40:34.914 ID:sc/349VOR
ババアの偉業誇らしすぎる
3 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 03:42:09.632 ID:CuN32PFdd
これなんか意味あんの?
8 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 03:44:25.180 ID:.ZeGiKmZr
ババアなのにブラトップとレギンスがよく似合う
9 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 03:44:34.880 ID:p6waRW.Fr
ババアのプランク長すぎる
10 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 03:44:39.836 ID:9.lzakxTB
そんなことありえる?
11 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 03:44:58.801 ID:1MefEb202
何が目的であるの?
12 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 03:45:01.585 ID:0GYNUYk9j
男なのに4時間プランクできないやつおる?w
13 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 03:45:23.525 ID:fMoAAexe7
老けてない?
14 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 03:47:23.316 ID:TOP/ouSKd
死後硬直してる?
15 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 03:47:45.238 ID:tsgNJbUTW
暇なんやろな
17 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 03:51:48.456 ID:G.OGPW0XL
馬鹿じゃねえの
いい年して他にやることあるだろ
無駄な人生だねえ
せめて少しは社会に役立つことすりゃいいのに
20 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 03:53:35.241 ID:yPeaM9ZcS
>>17
おお
18 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 03:52:19.484 ID:mo/NArJoD
ジム通ってるやつ絶対プランクやらんよな
スクワットなんかより断然つらいってわかってるから
19 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 03:52:27.132 ID:7bMvDJSV3
調べたら男のギネスは9時間38分47秒らしい
21 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 03:54:15.662 ID:eeGZEB2Lq
プランクっでどこに効くのが正解なの
22 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 03:55:25.363 ID:Fx8uBAewD
褥瘡になりそう
23 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 03:55:28.326 ID:cYvvpjV3N
顔見なきゃ後ろからち●こいれたい
25 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 03:55:57.717 ID:WG/F5Jmwv
プランクやってるけど適正時間が分からん
26 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 03:56:33.163 ID:h.MXk9Umz
カリカリやん
28 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 03:57:00.236 ID:/KXErx1Si
締まり良さそう
31 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 03:59:01.761 ID:XzJv5A3oH
全然キツくなさそうやけどなんでなん?
32 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 03:59:03.656 ID:q0D5nL1S6
80歳から筋トレ始めたおばあちゃんが82歳で5分20秒の最高齢記録持ってるらしい
33 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 03:59:32.419 ID:0GYNUYk9j
>>32
ワイのこと殺せそう
34 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 03:59:48.465 ID:/kZm2oAr6
マジでガチババアじゃん
ババアのプランクなんて何の価値があんだよ
35 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 04:00:17.492 ID:eNjrmGOOH
スマホいじってええんや
36 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 04:00:20.512 ID:53LFvK5ar
この人記録樹立時が58歳で今59歳らしい
別に筋トレしたら若く見えるわけじゃないんやな
42 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 04:09:30.697 ID:zOHasaB2l
>>36
あんまり絞り過ぎても皮膚が垂れてシワシワになるやろうしな
38 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 04:06:58.239 ID:toGsZrOwJ
ワイ肘が擦れてプランクしたくないんやがなんか対策ないか?
41 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 04:08:59.724 ID:3zd7RDHeO
>>38
ヨガマット引けや
44 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 04:15:13.369 ID:toGsZrOwJ
>>41
引いとるしサポーターもつけてる
それでも皮むけるわ
39 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 04:07:33.960 ID:NiOCpEs11
プランクやりたいのに最近つま先痛いんやがこれ何なんやろ
整形外科でレントゲン撮ってもらったけどわからんって言われた😢
40 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 04:07:47.914 ID:ZkPu9AexP
プランクは腰痛めるだけだからやめろって言ってるやろ
43 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2026/01/21(水) 04:14:57.170 ID:1kDVNR95r
ババアのプランクエ口すぎる

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