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- 嘘つくなや
- 2回くらいやろな
- できすぎやろ
- 1回も上がらんかったわ
- 平均下げてすまん
- 8回はそこそこなあれよ
- 1回やったあと肘伸ばし切らなきゃいけないの？
それで難易度めっちゃ変わるよな - 自衛隊式云々言う筋肉バカ
- 3回とかやろ
8もできるわけない - ワイ毎朝通勤電車で殴り合いのケンカしとるから20は余裕やわ
- マジレスすると
3
- 1ヶ月も続ければ10回くらい出来るようになったけどいなりやれって言われて8回はなかなかハードやろ
- 1回上まで上げたらあとはシコシコ繰り返すだけやろ
- やれんことないけど恐らく一週間以上は両腕が死ぬ気がする
- 久しぶりにやったら30行けたわ
- >>17
牛丼を2倍楽しむ方法知ってそう - やれんことはないとか言ってるやつは絶対やれん
もちろんきちっとしたやり方の話
BP120kgのワイでもキッチリやろうと思ったら10回でぎり - >>18
お前が重すぎるからやろ - ワイは85回
- やったことないからわからない
- 結局体重次第だよな
ワイ90kgあった頃は1回も出来んかったがダイエットして65kgになったら楽勝に出来る様になった - 懸垂出来る程の広背筋って日常で使わんしな
ワイは30キロ荷重で10回3セットやってるから荷重無しだと体感腕立て伏せの負荷と変わらんな - 0なはずやけどな
- 順手でやれって言われたら一回もできない奴が大半だと思う
- ワイは自衛隊式で10回が限界や
ちな5年くらいやっててこれだから才能ない - 地面使ってそう
- ちゃんとした懸垂では無理やろな
- 懸垂ってやり方によって死ぬほど回数変わらん？
逆手やったら多分なんとかなるけど
順手で伸ばしきって曲げきらなアカンかったら脇閉めても3回が限度で広げたら1回出来るかどうかやと思うわ - 懸垂と基準がわからん
- 懸垂で追い込むのムズすぎる問題
- 逆手ならやれるけど順手で出来なくなってた
- 11回出来るけど腕太いヒョロガリなだけやぞ
- 1.5回やな
- 久々の懸垂で30回できるこーすけってどんな腕しとんねん
- 肩幅だったらすぐ出来るようになるからな
- ちゃんとしたガチの懸垂ってそれなりの一般男性程度じゃ1回も出来んやろ
- 頑張って5回
- 筋トレ1年頑張って1セットなら10回できるようになった🥺
- 懸垂はヒョロガリが有利だと勘違いしてるやつおるよな
- ワイ軽いからいけるわ
- 1回もできんやろ
- こーすけの見た目の体重で30回はやばいと思う
- 二頭でやるヒョロガリは回数無理やろな
- お前らどんだけジジイなんだよ
- ギュドンドンド族！？
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