ホモセの入れられる側の準備、想像以上に大変だったwxwxwxwxxwwxxw

今回は、アナルセクロスを日々研究するGENXY編集部と、数名のモニターから得られた、「正しいシャワ浣」を編み出したので、ぜひとも読者にシェアしたい。
悩めるウケは必見だ。

第1ステップの「浣腸」。まずはトイレで、出せるだけ便を出しておこう。

その次にバスルームに移動して、浣腸に移る。
シャワーヘッドを外し、ノズルだけの状態にしよう。

ぬるま湯を出し、ノズルを肛門に当てて、直腸内にお湯を入れる。
中にお湯がたまったことを感じたら、そのあと出す。

透明な水が出てきたら、ちゃんと洗えている証拠。これで浣腸はOKだ。

〈アドバイス〉
綺麗に洗おうとするばかり、直腸よりも奥にお湯が入ってしまうことがある。これが大腸内の便と混ざって、のちのち出る原因になる。
それを避けるためのプチアドバイスを紹介。

まずお尻の穴を広げる。
次に、おへそあたり（腹筋）に軽く力を入れる。その状態でお湯を入れてみよう。

入り口は開きつつ、奥をキュッと閉めるイメージだ。
そうすることで、アナルだけが開き、その奥の大腸には水が入りにくくなる。

多くのウケが、シャワ浣だけで終了している。しかし、ここから先が「痛くないセクロス」の最大のポイントだ。

通常はタチにお尻をほぐしてもらうが、これを自分でしておく「セルフほぐし」をしよう。

これだけでアナルが開きやすくなり、血が出ることも防いでくれる。（出血原因のほとんどは、アナルの入り口が裂けてしまうことで発生する）

まずはローションを準備しよう。
通常、ローションはベッド横に置くが、バルスームにも1本常備しておきたい