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- 意外とやれるもんだわ
- 体が慣れた
- 細すぎない大丈夫？
- >>5
こうやって運動できてるから大丈夫だと思ってる - 体が慣れるといつのまにか8km走り終わってるみたいな感覚になる
- ガリガリってレベルじゃねーだろ
骨だろもう - 46kgはヤバイでしょ😱
- ワイも174やけどそんなもんや
太るのむずいよな - 元々の体重は？
- >>12
元々もあんま変わらん
というか元陸上部でランニング自体趣味で週2、3日は元々走ってたからな
さすがに毎日ではなかったが - ワイと一緒にマラソンやろう
- >>13
ワイは4時間や
ついてこれるか？ - >>19
ワイとおんなじくらいやね
一緒にどっかエントリーせんか？
割とガチのお誘いや - >>19
ワイ今月サブ3.5狙ってるで
ついてこれるか？ - >>13
ありがたい申し出だけど人といっしょに走るってかんじではないんよね
あくまで自己満というか - 流石に46kgは嘘だろ
- ひょろひょろすぎやろ
そこまで肉ないと走ってて痛くないか - ええな羨ましい
ワイ両脚人工股関節やから走れない - ガリガリの人が毎日走ってたらホラーやろ
探偵ナイトスクープに依頼いってそう - ポッキーが走ってて草
- 85kgで週5走ってるけど足が痛い😢
- 小突いたら折れそうです
- のっぽさんかな
- 8キロって割と楽勝だよな
全く運動してない状態からでも1ヶ月で余裕で10キロは走れるようになる - どっか欠損してる？
- >>27
病気なしの五体満足の健康体よ💪🏻 - ワイはダイエット目的で走るの考えてるが
186/75というムチムチ体型なんやが
あんま距離は長いのやめた方がええかな？
体重重いと膝すぐやられるんやろ？ - >>29
ドエ口ボディしてんな😍 - >>29
走り方とペースに気をつければ大丈夫だと思う
膝を曲げてドタバタ走りはしない
背筋はあまり曲げない
スピードはゆっくりでいいから時間をかけて走る
これが大事 - >>35
さんがつ
マジでそのアドバイス大切にして走るわ - ランニングアプリの記録とか見せてや？
毎日のことやから測ってないとか？ - >>31
測ったりとか記録はつけてないな
もはや飯を食うのと同じような習慣だから - 煽りとかじゃなくてなんで8kmなん？
40分くらいで終わらん？ - >>32
ワイは皇居の周り2周するからたぶん10キロやと思う - ちょっと盛ってない？
180センチの46キロはガリガリ通り越して病的やろ - 8kmはすげーな
精々4kmだわ - 蹴ったら死にそうやん
- ワイ足底腱膜炎になりまともに走れない
- こんなかんじで走ってるからたぶん夜にあったらチビらせちゃうと思う
体脂肪率も3%で体から無駄が完全に消え去った
- >>44
毎回怖いんだよお前 - >>44
ひぇー🤣🤣🤣🤣🤣🤣 - >>44
スキンヘッド怖いからやめて😭 - 皇居走ってる奴らは反社会的行為
- 181cmで46kgは嘘だろ
病気やん完全に
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