部屋を片づけられない中年男性が増加中…それって大人の発達障害かも！？【汚部屋】

A. 大きく分けて以下の4つの原因があります。

・「脳内多動」と「衝動性」のせいで集中できない

・面倒なことはとりあえず先延ばしにしてしまいがち

・空間認知が苦手でスペースをうまく活用できない

・優先順位を決められないので段取りが下手

ADHDの人の脳は常に新しいことを思いつきフル稼働状態。やりたいと思ったら即実行に移したくなる衝動性があり、結果注意散漫になるので、ものを出したことを忘れて出しっぱなしにすることもしばしばです。
私自身もその傾向にあるのでよくやってしまうのですが、片づけをはじめても古雑誌等を読みふけってしまって作業が続かないのもよくあること。
また、自分の視界から消えると存在を忘れてしまいがちなので、見えない収納はインテリアとしてはよくてもADHDの人には不向きのようです。
それから、物事の優先順位をつけられず、ものを捨てることができない人も非常に多いですね。このようにADHDの特性ゆえに片づけが苦手になりやすいのです。