成人男性の腕立て伏せ、平均20回程度www

1 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:28:00.73 ID:it3vqgLO0
非力すぎやろ…
60はいけるやろ
2 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:28:16.06 ID:qq+huPj4a
100は余裕
ヒョロガリすぎ日本人
3 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:28:47.94 ID:kuxhLpST0
500は行けるやろ
4 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:29:18.27 ID:Lz3tB7ymd
むしろ回数こなせる奴こそヒョロガリなだけだろ
5 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:29:43.06 ID:725XcL6J0
本日のオークション会場はこちら
6 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:30:10.68 ID:qpW9Fmpp0
プランシェプッシュアップで100はいける
7 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:30:15.33 ID:d5CSA29Y0
しかもケツ上げでだろ?
ダンベルカール10kg10回もできなさそうやな
8 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:30:46.03 ID:oldD078V0
なんj民の平均はどのくらいや
9 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:30:52.01 ID:2JEOsYaT0
ワイは無制限できるわ
10 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:31:10.24 ID:Q4DWyIc6a
ネッチョ集まれ~
11 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:31:20.29 ID:5VHXkezFd
1那由多は行く
12 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:31:30.98 ID:cAWtDzCsa
なめんな5回は出切るわ
13 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:31:37.02 ID:79lhYlfb0
多分行けて8回やな
14 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:31:54.70 ID:wJngr60T0
普段からやってる奴が普段やらない奴馬鹿にする地獄のようなスレ
15 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:31:58.09 ID:MZBUV3Cpa
エグザイルのピストン腕立てなら?
16 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:32:34.34 ID:J5rjtkhG0
EXILE「本物の腕立て見せたろか?」
25 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:34:50.60 ID:1bfh6GM20
>>16
貼って
41 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:37:36.20 ID:BoLEEJPJp
>>16
顎たて伏せほんと笑う
17 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:33:10.94 ID:qWHHQ5H5M
なんJ 民の腕立てって腕をカクカクさせるだけのなんちゃって腕立てふせやろ
18 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:33:26.91 ID:Sj6e+uUfd
50はいける気がするけどな
19 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:33:33.85 ID:XmjCrebH0
回数少ない方が効く
20 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:33:37.20 ID:TDwZsJbW0
ワイは10回できるかどうかやな
てか辛くてやりたくない
21 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:33:39.10 ID:CnZTd1mp0
膝ついてええんか😄
22 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:34:10.36 ID:T+8mWJvp0
普通ベンチプレスの重量で語るよね?
23 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:34:19.87 ID:bYDA7zpe0
今まで生きてきた中で1回も出来たことない…
31 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:35:30.01 ID:8QfnXDqU0
>>23
よかったな
これからできるようになるぞ
24 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:34:33.56 ID:1MAnN5oG0
ワイは毎日20回やってるわ
ヒョロガリやが
26 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:34:54.36 ID:fbJPE0tCp
うでたて~ うでたて~
無理だ ワニのうでたて~
ふっきん~ ふっきん~
無理だ カメのふっきん~
27 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:35:04.85 ID:MJNyh7peM
ベンチプレス115kgの俺に死角はなかった
28 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:35:26.47 ID:Sj6e+uUfd
ベンチは50ですら怪しいわ
29 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:35:27.26 ID:GqpX0UoH0
ワイクソデブ、10×3セットが限界
30 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:35:28.83 ID:7nj1zY4B0
600までならいけるわ
32 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:35:49.27 ID:79lhYlfb0
9回までいけたわ
腕立て伏せめちゃくちゃきついイメージあったけど案外いけるもんや
33 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:36:00.68 ID:mi6diQ2m0
ワイ運動まったくしないけど100は余裕やな
34 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:36:23.30 ID:hrwJuNesd
EXILE式なら100いける
35 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:36:34.50 ID:XmjCrebH0
速く50やるよりゆっくり10回の方が効く
というかゆっくり効かせるようにやったらそんなにできない
36 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:36:39.53 ID:sTxas6Xw0
正しいやり方わからん
37 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:36:49.14 ID:Pki1tG4s0
200×5セットが日課や
慣れれば毎日できるのが自重のええとこやね
39 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:37:25.20 ID:VBJI1/hu0
腕立て伏せって腹筋も結構要るやん
43 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:37:46.32 ID:8QfnXDqU0
>>39
体幹の力(リキ)が要りますな
40 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:37:32.52 ID:9ICmw4qTM
腕立て自慢とか😅
脳みそまで筋肉で出来てそう
42 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:37:39.43 ID:1ItPMq2K0
ええ…

ワイ18なんやがもしかして雑魚?🥺

47 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:38:21.26 ID:it3vqgLO0
>>42
やばいで
ヒョロガリ日本代表レベル
44 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:37:51.57 ID:eAzd3xuC0
回数はできるんやが肘が異常にパキパキなるんやが何かの病気なんか?
45 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:37:56.67 ID:T+8mWJvp0
腰の位置動かさないのと腰もちゃんと下げるのでだいぶ違うしな
46 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:38:16.67 ID:1ItPMq2K0
腕立て伏せ30回とか都市伝説だろ
48 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:38:22.07 ID:mOd/ogcLa
ワイみたいなゴミが平均下げてる
49 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:38:32.47 ID:qWHHQ5H5M
むしろ真の実力は懸垂の回数で決まるわ
54 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:39:36.41 ID:T+8mWJvp0
>>49
せやな
50 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:38:57.09 ID:XmjCrebH0
アーチャープッシュアップはマジで死ぬ
52 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:39:17.43 ID:2LmcZDUEd
池谷式なら倍はいける
53 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:39:33.39 ID:uFX4MDo10
フォームによらんか?
コアラ小嵐もちゃんとしたフォームでゆっくりやると40回くらいしかできひん言うてたし
55 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:39:37.18 ID:v0hlWfZE0
腕を横に広げるか縦に広げるかでも全然違うよね
61 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:40:40.81 ID:XmjCrebH0
>>55
プランシェみたいに肩を前に出すのときつい
56 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:39:41.40 ID:RLbvQwHyM
腰フリしてるだけじゃないガチなのなら20でもキツイやろ
57 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:40:07.67 ID:6amXnUo50
10回で血管切れそうになる
59 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:40:21.00 ID:C96TyaWY0
中央値で言ったら15もないやろな
60 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:40:39.61 ID:xPAtbgX50
重いンゴ
62 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:40:56.19 ID:rK8mSAAf0
ジムトレするようになったら腕立てしなくなったわ
66 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:41:17.52 ID:jXoaqQnA0
30できるだけでも怪物やろ
23~24でぷるぷるきて無理になる
67 名前:ここからは表現の自由でイカせていただきます 投稿日時:2022/01/19(水) 13:41:22.79 ID:LhXtVe+JM
やり方次第で30で限界迎えたり100回余裕になだたりするよな

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