- 糞ロダですまん
辛口で頼む
http://imepic.jp/20210310/596650 - ほな筋肉片付けるで
- >>2
待ってください！ - これでも15kg落とした…
http://imepic.jp/20210310/597560 - きたねぇ
- >>5
ごめんなさい… - ムキムキになりたい…
- 力道山かよ
- >>7
それは筋肉ついてるて意味で良いか？>>8
初めてです - 前に見た
- あかつ
- >>10
いま72kg - 肩の筋肉雑魚すぎん？
- >>12
やっぱり？他には？ - >>15
背中も見せろ - >>18
自分で撮るの難しいです…>>19
わかりました！ - 手首太いな～
30代後半か？肩かっこいいしとっとと脂肪落として
次のステージに行きなよ - >>14
お腹が全然へこまない… - 太り過ぎて筋肉を判定できない
とりあえず腹筋割れるまで絞ろう - >>17
すいません…もうちょっと痩せます - >16
爺さん婆さんに混じってランニングよ - 脂肪落としたらガリガリ
- >>21
やっぱり？
全体的に足りないかな>>22
すいません… - 取り敢えず宙釣り？やめて普通に撮ろうか
- 力道山みたいでつよそう
- >>24
多分脂肪なくなったら非力道山です… - 筋肉に脂肪乗っててホモ受けしそうなレスラータイプやな
- >>26
魔裟斗みたいになりたいです… - 少し肥えてる人は有酸素苦手なら握力鍛えてもいいかもな。俺は握力トレーニングしてたら痩せることができたから取り敢えず試してみてくれ！
- >>29
やってみます！
丁度ハンドグリップとか興味ありました>>30
とりあえずキャベツ食べてます食前に…>>31
ありがとうございます！ - 脂肪落とすのに効率いいのは？
- >>30
普通に考えて何年もかけてつけた脂肪を1月そこらで落ちると考えてるほうがキチゲェやとおもわんか？ - 前腕はすごい
- これが筋肉ですか
私の知ってる筋肉とは違いますね - >>33
すいません…脂肪です - いくつ？
- >>34
30です>>36
15kg落とすの半年かかりました - 昭和の前座プロレスラーやん
- >>38
メインイベントになりたい…
なんjの筋肉ムキムキ兄貴達…頼む俺の身体の評価とアドバイスをしてくれ
なんJ
コメント